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20/01/2018
Projecto 333: 2 Semanas
Começo por vos falar do Projecto 333. Este projecto foi criado pela Courtney Carver e podem ler toda a sua história aqui. Ela criou este projecto para simplificar a sua vida e viver mais feliz com menos bens materiais.Este projecto consiste em, durante 3 meses apenas usarmos 33 peças de roupa. Isto inclui sapatos, malas e acessórios.
Para algumas pessoas pode parecer fácil e pensarem que 33 peças dá imensa roupa, enquanto que para outras pode parecer impossível porque têm muita roupa e gostam de variar e isto parece uma tortura.
A Courtney criou isto para ser uma experiência positiva, por isso podem fazer-se adaptações, sem fugir muito ao objectivo do projecto. Não incluir acessórios se acham que isso vos limita demasiado, por exemplo.
Já queria ter um vídeo pronto sobre o Projecto 333 antes de fazer esta publicação, mas ainda não consegui, mas em breve vou filmar o vídeo a mostrar as 33 peças que eu escolhi para estes 3 meses. Vou fazer também um vídeo no fim dos 3 meses com mais detalhes, falando da minha experiência, mas por agora vou fazendo publicações a cada duas semanas, mostrando as combinações que tenho feito.
Ao fim de duas semanas estas foram as combinações de roupa e acessórios que fiz:
Espero que gostem deste tipo de publicações e se estiverem interessados em ler sobre o projecto, explorem o site Be More With Less, tem lá muita informação e um guia em pdf para fazerem esta experiência. Muito em breve farei o vídeo a falar sobre isto, para não estar aqui a escrever um testamento enorme!
02/01/2018
2018
Clichés à parte, entramos num novo ano, e tal como muitas outras pessoas, tenho vários objectivos para este ano. Resolvi partilhá-los aqui no blog, o que também me ajuda a cumprir, porque as pessoas que convivem comigo vão ler isto e estão autorizadas a dar-me na cabeça se me virem a não cumprir alguns destes objectivos.Desejo a todas as pessoas que seguem aqui o meu pequeno blog um óptimo 2018 e deixo-vos então com os meus objectivos para o futuro próximo.
♦ Não comprar maquilhagem durante 1 ano.
♦ Meditar 5 minutos todas as manhãs.
♦ Não ver coisas no telemóvel quando me vou deitar.
♦ Não mexer no telemóvel à refeição.
♦ Não mexer no telemóvel quando estou a ver um filme ou série.
♦ Fazer Yoga pelo menos 1 dia por semana.
♦ Ler antes de dormir.
♦ Fazer mais publicações no blog.
♦ Fazer uma alimentação vegana o mais possível, tentando comer 100% vegana pelo menos quando não vou comer fora, onde as opções são mais limitadas por vezes.
♦ Perder o peso que me falta perder.
♦ Manter a rotina de exercício 3x por semana.
♦ Experimentar o "Projecto 333".
♦ Reduzir a quantidade de produtos que uso para a pele e para o cabelo.
♦ Comer menos açúcar.
♦ Usar menos plástico.
♥
