A Iskra Lawrence é uma britânica, modelo plus-size, e é uma das grandes defensoras e embaixadoras do movimento #EveryBODYisBeautiful. Ela é muito activa nas redes sociais, e não só, a falar sobre a mudança necessária nas mentalidades da nossa sociedade, de que só um corpo com umas certas medidas é bonito. Além disso, ela faz questão de, sempre que consegue ter autoridade sobre isso, pedir para que não usem photoshop nas suas fotos. Não vou estar aqui a falar sobre as fotos que se vê nas revistas, já se falou o suficiente disso, aquilo é tudo menos real, etc etc.

Ela faz muitas campanhas para a marca Aerie, que nunca retoca as imagens das modelos que usa, que é uma coisa muito boa e inspiradora, e que poucas marcas fazem. Vai a universidades falar com os estudantes sobre "body positivism" (falta-me a expressão em português) e é embaixadora da National Eating Disorders Association, nos EUA.

Admiro-a muito por várias razões. Acho-a gira que se farta, acho-a uma inspiração pelo estilo de vida que tem, que é ginásio 3 x por semana, cuida da sua imagem, mas não deixa de comer o que gosta. É verdade que nem toda a gente tem aquelas formas, e ela própria é criticada por isso. Porque é loira de olhos azuis, e tem aquela figura de cintura fina e tal, mas a verdade é que a mensagem que ela transmite é que toda a gente se deve amar como é, e tentar ser a sua melhor versão, seja ela de que tamanho for, desde que a pessoa seja saudável e feliz. Isto soa muito cliché, mas é pura verdade. E não é válido só para quem é gordinho, digamos assim, quem é muito magro também sofre de críticas, deles próprios e dos outros.

A minha mentalidade mudou radicalmente nos últimos tempos (é a chegada dos 30........), mas sobre a minha história escrevo depois, se não fica aqui um testamento enorme.

Admiro o esforço da Iskra, com tudo o que ela partilha com o mundo, seja em redes sociais, ou discuros em faculdades, ou em revistas, para tentar que a mentalidade das pessoas mude, e que haja mais auto-estima em cada um de nós, e para que deixe de haver 1 padrão de beleza, porque a maior parte das pessoas simplesmente não é assim, e ser saudável e bonito não é corresponder àquele único "tamanho" que vemos todos os dias em revistas e na TV e na internet, etc.

O meu momento favorito dela, foi a reacção dela a um comentário que lhe fizeram, a chamá-la de "uma vaca gorda", e dizerem que ela devia "parar de comer batatas fritas".

Ela estava numa sessão fotográfica, e havia pacotes de batatas fritas, e ela fez o seguinte:

Há cerca de um ano dei um grande corte no cabelo, que estava muito comprido mas fino e fraco. Tenho adorado ter o cabelo curto, dá pouquíssimo trabalho, mas tenho saudades de ter o cabelo comprido e quero deixar crescer, por isso já andei a ver uns cortes no pinterest. 

O Halloween não é um dia que em Portugal tenha muita importância, mas é um dos meus dias favoritos do ano e nos últimos 2 anos tenho saído mascarada com amigas e espero que essa tradição esteja para durar. É muito divertido juntarmo-nos todas durante a tarde de roda de uma pilha de maquilhagem pintarmos a cara e depois sairmos todas para a "palhaçada". O Pinterest é uma fonte infinita de inspiração, e hoje mostro-vos alguns looks que encontrei que são fáceis e giros para esse dia.

Espero ainda publicar algum ou alguns looks criados por mim.

A minha mais recente "obssessão" é a blogger, youtuber e maquilhadora Linda Hallberg, uma menina sueca que faz magia com maquilhagem. Se gostam de experimentar coisas diferentes e aventurarem-se, e procuram inspiração, visitem o blog dela e vejam os vídeos dela. Recentemente começou a fazer os vídeos em inglês, mas podem ver os antigos também com legendas.

Se isto não é arte, não sei o que é.

Onde encontrar a Linda Hallberg:

http://lindahallberg.se/

https://www.youtube.com/user/BangerBeauty

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Hoje venho falar-vos não de mim, mas de outras pessoas, pessoas que me inspiram e que sigo a sua jornada FIT através do instagram, para me manter focada e motivada todos os dias a não cair na desgraça do vício do açucar e a fazer exercício diariamente, bem como a ter ideias de refeições e snacks saudáveis. O que nem sempre acontece, mas até as mais FIT devem ter dias não, quanto mais eu. 

Uma grande mudança já aconteceu na minha vida, que não pensei que fosse acontecer sinceramente: acordar mais cedo para treinar antes de ir trabalhar. Eu nunca fui capaz de treinar de manhã, simplesmente não tinha energia, arrastava-me da cama para me arranjar para o trabalho. Mas meti na cabeça, e comecei, e a semana passada acordei mais cedo e fiz o meu treino de 30 minutos, todos os dias, mesmo quando entrei as 8h da manhã. Sobre isso falarei mais noutro post, queria apenas partilhar esta pequena vitória, que para mim não é assim tão pequena! :)

Estes são apenas exemplos de contas de instagram deste género que sigo, e espero que ajude a quem, como eu, precisa de motivação e inspiração diariamente.

E vocês, seguem alguma conta assim?

Mostrem-me quais as meninas FIT que seguem :)

Boa semana e bons treinos!

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Penso que já disse aqui algumas vezes, que o estilo anos 50/rockabilly/pin-up é o meu estilo favorito, com o qual me identifico mais, mas pouco o "aplico" à minha maneira de vestir no dia-a-dia, infelizmente. Porque acho que não tenho roupas de jeito, ou falta de jeito meu, ou porque tenho "vergonha". Leiam este post da Sara do Eighteen and a Life e vão ver que é disso que falo. 

Há algum tempo comecei a ver o programa O Prato do Dia, que para quem não conhece tem uma apresentadora cheia de estilo, a Filipa Gomes, que por acaso dizem-me que é parecida comigo, e que me tem inspirado muito, não só na cozinha mas também no estilo. Ao ser inspirada por ela dei por mim a procura de inspiração no Pinterest, esse maravilhoso mundo de imagens e coisas interessantes! Decidi que é agora ou nunca, que começo a adoptar mais este estilo que tanto adoro, aos poucos que seja. Não, não vou deitar as minhas roupas todas para o lixo, vou apenas adaptando e estilizando (isto existe?). 

O meu acessório favorito do momento é uma fita na cabeça, como as das meninas das fotos acima.  Para quem, como eu, não tem muito jeito para fazer penteados, acessórios como este dão logo outro ar. Nas mudanças encontrei uma destas fitas que já nem me lembrava que a tinha, e sempre a quis voltar a usar, mas por "vergonha", insegurança parva, não usava. Enfim, já não tenho idade para me preocupar com o que os outros pensam. Nunca devemos preocupar-nos assim tanto, mas vocês sabem o que quero dizer... 

Fora com as inseguranças! :)

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